Quantas vezes te sentes ameaçada por pessoas, palavras ou situações? Quantas vezes te bloqueias porque és ameaçada pelo teu próprio ego? Os pensamentos podem ser uma ameaça ao desenvolvimento, ao bem-estar. Observa e analisa os teus pensamentos, as tuas palavras e ações. O ato de falar tem poder, as palavras têm poder e muitas vezes não se tem consciência das palavras carregadas de densidade, de reclamação, de julgamento que podem levar para um estado de ansiedade e depres

A vida é nada mais que um jogo, Onde todos jogam na busca de ganhar, Com jogadas claras ou sujas de acordo com o seu próprio sentir. Em...

O vento sopra abanando as árvores, Folhas ansiãs soltam-se libertando se daquela que um dia foi a sua casa, O seu caminho chegou ao fim....

Já paraste pensar em como a correria do dia a dia pode impactar a tua saúde física e mental? O stresse, a ansiedade e a falta de...