5 motivos para NUNCA fazer Terapias

Agora a sério, se tens um apego emocional ao teu cansaço crónico e aquela sensação de que a vida é um fardo pesado, fecha este texto agora. As terapias definitivamente não são para ti.

Aqui ficam alguns "riscos" reais que podes correr ao iniciar um processo terapêutico:

1. Vais perder o teu stock de DESCULPAS

   Sabes aquelas crenças limitantes que usas como escudo? Aquele "EU Sou assim mesmo" ou "nada dá certo comigo"? As terapias vão destruir isso. Sem o bloqueio dessas crenças, vais ser obrigado a encarar o teu próprio potencial.

   É um caminho sem volta para a responsabilidade sobre a tua própria Felicidade.

   Um horror, não é?

   
   

2. O Adeus ao "CAOS confortável" 

   Muitas pessoas sentem-se seguras no mal-estar. Ao te focares apenas no teu bem-estar mental e espiritual, começas a filtrar relações tóxicas e ambientes que drenam a tua energia. Se gostas de drama e de te sentir uma vítima das circunstancias, a clareza mental que a terapia te oferece vai estragar todo o teu planeamento.

   
   

3. O teu Corpo vai parar de GRITAR

   Já estás acostumado com aquela tensão nos ombros, com a insónia ou a gastrite nervosa?

   Pois fica a saber que o bem-estar físico é um efeito colateral direto de resolver os teus nós emocionais. Se valorizas as tuas dores psicossomáticas como medalhas de esforço, cuidado: corres o risco de acordar sentindo-te leve e bem disposto.

   
   

4. O perigo da LIBERDADE absoluta

   As terapias oferecem uma LEVEZA que pode ser assustadora. Quando te libertas das expetativas dos outros e das amarras do passado, tornas-te LIVRE. E a liberdade exige escolhas. Se preferes ser um prisioneiro de hábitos antigos e de medos herdados, a autonomia que se adquire nas terapias vai ser um grave problema.

   
   

   AVISO: Se, por algum motivo estranho, estiveres cansado de sofrer e quiseres realmente experimentar o que é viver com fluidez e propósito... bem, aí talvez as terapias sejam o teu maior "ERRO" estratégico.

   
   

5. VAIS ENCARAR O RISCO DE SER FELIZ OU PREFERES CONTINUAR EXATAMENTE ONDE ESTÁS?